SKAGEN: Skagen træningscenter, hvor Skagens borgere får genoptræning efter skade/sygdom, fylder 20 år den 26. maj. Det havde man valgt at fejre med åbent hus fredag 24. maj

Områdeleder Susanne Thaarup bød velkommen med en tale.

Efterfølgende var der rundt i huset være forskellige stationer man kunne besøge. Her var emnerne: Træningscentrets historie. Træningscentrets målgruppe- borgere der er henvist fra sygehuset med en genoptræningsplan – og borgere- primært ældre- der har tabt funktionsniveau men ikke været indlagt.

Rundt om i huset kunne man blive klogere på og få øvelser med hjem. l træning af slidgigt i knæ og hofte, træning af ryg, en introduktion til træning hvis du har smerter i skulderen og træning af hænder. Der var også introduktion til træning efter en blodprop i hjernen og mulighed for at få en snak om hvordan klares hverdagen efter en blodprop

Endelig var det muligt at få testet ens kondition, styrke og smidighed med SeniorFitnessTest.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...